Valori medii nutriționale per 420g
Timp de preparare: 10'
Timp de gatire: 20'
| Declarație nutrițională | 420g | %CR |
|---|---|---|
| Calorii | 1013 kj / 242 kCal | 12% |
| Grăsimi
din care
|
15.53 g | 7% |
| Saturate | 2.28 g | 10% |
| Nesaturate | 12.5 g | 28% |
| Colesterol | 0 mg | – |
| Carbohidrați
din care
|
27.3 g | 6% |
| Zaharuri | 13.09 g | – |
| Fibre | 9.92 g | 37% |
| Proteine | 4.89 g | 1% |
| Sare | 2 g | – |
* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)
ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.
