268kCal
  •  Proteine: 9%
  •  Carbohidrați: 43%
  •  Grăsimi: 48%

Valori medii nutriționale per 100g


Valabilitate: 60 de zile în frigider
Declarație nutrițională 100g %CR
Calorii 1121 kj / 268 kCal 13%
Grăsimi
din care
14.8 g 7%
Saturate 2.5 g 11%
Nesaturate 11.25 g 26%
Colesterol 95 mg
Carbohidrați
din care
27.8 g 6%
Zaharuri 1.79 g
Fibre 3.3 g 12%
Proteine 6.08 g 1%
Sare 2 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.

Informații aliment

Acest aliment face parte din categoria Legume si verdeturi / Cartofi și conține 268 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 13% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).

Descoperă rețete cu clatite de cartofi

Află mai multe rețete cu clatite de cartofi...


Alte alimente din categoria Legume si verdeturi