101kCal
  •  Proteine: 85%
  •  Carbohidrați: 0%
  •  Grăsimi: 15%

Valori medii nutriționale per 100g


Valabilitate: 180 de zile în congelator
Declarație nutrițională 100g %CR
Calorii 423 kj / 101 kCal 5%
Grăsimi
din care
1.7 g 0.77%
Saturate 0.8 g 4%
Nesaturate
Colesterol
Carbohidrați
din care
0 g 0%
Zaharuri 0 g
Fibre 0 g 0%
Proteine 21 g 5%
Sare 0.003 g

* %CR = Consumul de referință al unui adult obișnuit (8368kJ/2000kCal)


Descarcă gratuit pe Android™!

ERA Health App este un asistent personal de nutriție unic, care oferă rețete personalizate în funcție de necesarul tău de macronutrienți și de dozele zilnice recomandate de vitamine și minerale.

Este foarte ușor de utilizat
Te ajută să descoperi necesarul corpului tău din punct de vedere nutrițional
Îți oferă un plan alimentar personalizat
Ai numeroase rețete personalizate și delicioase
Ai monitorizare a evoluției furnizate de cântar
Ajustare continuă a nutrienților din rețetele recomandate, pentru atingerea rapidă a obiectivelor.

Informații aliment

Acest aliment face parte din categoria Pescarie / Ansoa, Hamsii și conține 101 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 5% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).

Descoperă rețete cu sardine cu ulei vegetal

Află mai multe rețete cu sardine cu ulei vegetal...


Alergeni

Alergen Soia / Allview ERA Food

Soia

Alergen Peste / Allview ERA Food

Peste


Alte alimente din categoria Pescarie